1. Ved at elske og acceptere os selv, vil vi opdage vores sande identitet
   
   
2. I det vi på daglig basis anerkender os selv, vil vores selvværd forøges
   
   
3. Frygt for autoriteter og behovet for at behage vil forsvinde
   
   
4. Vores evne til at have fortrolige forhold vil vokse
   
   
5. Efterhånden som vi ser årsagerne til vores forladthedsfølelser i øjnene, vil vi være tiltrukket af styrke og blive mere tolerante overfor det at være svag
   
   
6. Vi vil nyde at føle os stabile, fredsfyldte og finansielt sikre
   
   
7. Vi vil lære at lege og have sjov i vores liv
   
   
8. Vi vil vælge at elske mennesker, som kan elske og være ansvarlige for sig selv
   
   
9. Det vil blive lettere for os at sætte og skabe sunde grænser
   
   
10. Når vi intuitivt træffer sundere valg, vil vores frygt for fiasko og succes forlade os
    
    
11. Med hjælp fra vores ACA støttegruppe vil vi langsomt slippe vores dysfunktionelle adfærd
    
    
12. Lidt efter lidt vil vi med hjælp fra vores højere magt lære at forvente det bedste og få det
    

Kilde: ACA Danmarks hjemmeside www.aca-danmark.dk